HORAIRE DES COURS ET ATELIERS

SESSION Automne  2018 – 3 septembre au 28 octobre

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
7h00 Muscu-Express
4 mois +
(Jessyka)
10h00 Circuit-Cardio
3 mois +
(Catherine)
Abdos-fessiers
2 mois +
(Jessyka)
Enduro-tonus
3 mois +
(COMPLET)
AMRAP
4 mois +
(Jessyka)
9h30
Bootcamp
4 mois +
(Jessyka)
11h00 Cardio-Core
2 mois +
(Catherine)
10h45
Mom-Fit
6 mois +
(Jessyka)
Cardio-Core
2 mois +
(COMPLET)
10h45
Mom-Fit
6 mois +
(Jessyka)
10h15
Bootcamp
(Jessyka)
Location
de salle
disponible
11H30 Cours d’éveil
5-9 mois
(Non-Rampeur)
(Anne-Marie)
12h00
CORE
2 semaines +
(COMPLET)
CORE
2 semaines +
(Catherine)
12h00
CORE
2 semaines +
(COMPLET)
Ateliers & Conférences
12H30 12h15
Cours d’éveil
6-12 mois
(Rampeur)
(Anne-Marie)
Ateliers & Conférences Parcours de motricité
13H00 13h15
Cours d’éveil
3-5 mois
(COMPLET)
13h30
Bouge ta poussette
2 mois + / sans impact
(Catherine)
Yoga maman & bébé
6 semaines
(COMPLET)
13h30
Bouge ta poussette
4 mois + / avec impact
(Catherine)

Ateliers & Conférences

Parcours de motricité
14H00 14h15
Massage pour bébé
6 semaines +
(Anne-Marie)
Entraînement privé Entraînement privé Ateliers & Conférences Location
de salle
disponible
17H45 Musculation spécifique à la course 
30 minutes
(Catherine)
Yoga parent-enfant
(3-5 ans)
(Jennifer)
18H30 Bouge ta bedaine
(COMPLET)
Yoga prénatal
(Jennifer)
19H30 Bootcamp
(Jessyka)
Club de course
Pour tous
(COMPLET)
Club de course
Avancé
(COMPLET)
20H00 Enduro-Tonus
(COMPLET)
20h15
Bootcamp
(Jessyka)
Bodylicious
(Delphine)
Enduro-Tonus
(Catherine)