HORAIRE DES COURS ET ATELIERS

SESSION Hiver 2019 – 7 janvier au 2 mars

  LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
7h00       Muscu-Express
4 mois +
(Jessyka)
     
10h00 10h30
Cours d’éveil
6-12 mois
(Rampeur)
(Anne-Marie)
Circuit-Cardio
3 mois +
(COMPLET)
Abdos-fessiers
2 mois +
(Jessyka)
Enduro-tonus
3 mois +
(COMPLET)
AMRAP
4 mois +
(Jessyka)
9h30
Bootcamp
4 mois +
(Jessyka)
11h00   Cardio-Core
2 mois +
(COMPLET)
10h45
Mom-Fit
6 mois +
(Jessyka)
Cardio-Core
2 mois +
(COMPLET)
10h45
Enduro-Tonus
3 mois +
(Jessyka)
10h15
Circuit Parent-Enfant
5 ans +
(Jessyka)
Location
de salle
disponible
11H30 Cours d’éveil
5-9 mois
(Non-Rampeur)
(Anne-Marie)
12h00
CORE
2 semaines +
(COMPLET)
  12h00
CORE
2 semaines +
(Catherine)
Ateliers & Conférences  
12H30 12h15
Cours d’éveil
6-12 mois
(Rampeur)
(COMPLET)
  Yoga maman & bébé
6 semaines
(Josianne)
  Ateliers & Conférences Parcours de motricité
13H00 13h15
Cours d’éveil
3-5 mois
(Anne-Marie)
13h30
Core 
2 semaine +
(Catherine)
  13h30
Cardio-Core 
2 mois +
(COMPLET)

Ateliers & Conférences

 

Parcours de motricité
14H00 14h15
Massage pour bébé
6 semaines +
(Anne-Marie)
Entraînement privé Zumba Maman-Bébé
2 mois +
(Mélanie)
Entraînement privé Ateliers & Conférences Location
de salle
disponible
17H45          
18H30 Bouge ta bedaine
(COMPLET)
  19h
Yoga prénatal
(COMPLET)
   
19H30   Bootcamp
(Jessyka)
     
20H00 Enduro-Tonus
(COMPLET)
20h15
Bootcamp
(Jessyka)
  Enduro-Tonus
(Catherine)