ATELIERS ET CONFÉRENCES

Dans une ambiance amicale et détendue, les ateliers se font généralement en deux parties, exploration du sujet par une spécialiste et période de questions. Les bébés sont les bienvenus pendant les ateliers!

Les ateliers peuvent être remboursés suite à un préavis de 48 heures. Après ce délai, l’atelier peut être crédité pour un atelier futur uniquement si nous avons été en mesure de vous remplacer.

Pour accéder au panier si vous n’êtes pas membres, vous devez vous créer un compte en haut à droite sous connexion, afin que nous puissions avoir nos coordonnées pour vous joindre si nécessaire. Après cette étape, vous aurez accès au panier pour compléter votre inscription!


Atelier: L’apprentissage à la propreté

Conférencière : Marie-Hélène Chalifour est psychoéducatrice. La mission de mes services en psychoéducation est d’écouter, d’informer, d’accompagner et de soutenir l’enfant (0-12 ans) et ses parents aux prises avec des difficultés d’adaptation se manifestant sur le plan comportemental, et ce, dans les divers milieux de vie entourant la famille.

Thèmes abordés : L’apprentissage de la propreté représente une étape qui souvent, comme parent, nous appréhendons avec joie…et avec craintes !! Que représente cette transition sur le plan développemental ? Comment savoir s’il est prêt ou non ? Quelles sont les étapes pour enfin pouvoir dire « Il est propre !! » ? Et s’il a peur ? S’il refuse de le faire ailleurs que dans sa couche ? Dans le cadre de cet atelier, je vous propose de répondre à l’ensemble de ces questions en vous donnant des outils qui respectent le rythme, les besoins et les émotions de l’enfant. Au plaisir !

Durée : 60 minutes

Horaire : 25 septembre 18h30

Horaire : 27 novembre 18h30

Tarif : membre : 18$ + tx

non-membre : 20$ + tx


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Atelier: Pour des routines en douceur… Les transitions et les tout-petits

Conférencière : Marie-Hélène Chalifour est psychoéducatrice. La mission de mes services en psychoéducation est d’écouter, d’informer, d’accompagner et de soutenir l’enfant (0-12 ans) et ses parents aux prises avec des difficultés d’adaptation se manifestant sur le plan comportemental, et ce, dans les divers milieux de vie entourant la famille.

Thèmes abordés : Le départ à la garderie, le retour à la maison, les repas et le coucher sont souvent synonymes de stress pour le parent…et pour l’enfant ! Avec comme lunette « l’approche empathique », cet atelier vise à comprendre ce qui se passe pour chacun de nous dans ces moments de transition et surtout, de savoir comment intervenir « autrement » pour diminuer le stress de la famille.

Durée : 60 minutes

Horaire : 25 septembre 20h00

Tarif : membre : 18$ + tx

non-membre : 20$ + tx


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Cours prénataux

Animatrice (Partie 1): Catherine Pelletier; kinésiologue, entraîneur spinal en périnatalité.
Animatrice (Parties 2 & 3): Diane Gamache, accompagnante à la naissance.

Partie 1 (90 minutes) : Bouger pendant votre accouchement peut rendre l’expérience plus facile et agréable! Papa et vous apprendrez l’importance du mouvement durant le travail, le respect de la physiologie du corps lors des poussées, comment se positionner si bébé est mal placé et bien plus. Vous pratiquerez différentes positions et mouvements permettant à maman de soulager ses douleurs et à bébé de faire son chemin jusqu’à la sortie. La compréhension de la dynamique d’accouchement et de l’importance du mouvement durant celui-ci peut vous éviter d’avoir recours à des interventions externes comme l’utilisation de ventouse, forceps et peut-être même le recours à la césarienne d’urgence. Venez bouger pour mieux accoucher!

Partie 2 (120 minutes) : Il sera question des besoins du nouveau-né et des moyens pour y répondre tout en tenant compte de nos besoins comme nouveaux parents. Cela nous permettra d’aborder les pleurs du bébé, son sommeil et son alimentation pour en arriver à parler d’allaitement. Ainsi, nous verrons comment bien démarrer l’allaitement. Ce cours vous informera sur la mise en route de l’allaitement, les conditions favorables ou défavorables, les différentes étapes, la préparation à faire pour que vous puissiez allaiter votre bébé aussi longtemps que vous le voulez. On discutera de la grossesse et des préparatifs à l’allaitement, de l’accouchement et des impacts des interventions sur le démarrage de l’allaitement et enfin, de la première tétée, des premiers jours et des premières semaines, car la mise en route de l’allaitement, c’est tout çà!

Partie 3 (120 minutes) : Le travail et la naissance seront abordés; Comment reconnaître les signes du travail ? Quelles sont les étapes de l’accouchement ? Quelle est cette douleur et comment y réagir ? Quelles sont les différentes façons de soulager la douleur ? Quelles sont les positions à utiliser ? Quelles sont les différentes interventions possibles ? Que fait papa ? Voilà toutes les questions qui seront abordées et répondues!

Durée :

Cours :

Horaire :

Horaire :

Horaire :

Tarif :

 

5 heures 30 minutes

2 séances

Jeudi 27 septembre 18h00

Dimanche 30 septembre 10h00

Dimanche 30 septembre 12h30

membre : 180$ + tx

non-membre : 195$ + tx


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Atelier: Pharmacie naturelle pour la jeune famille

Animatrice: Pascale Jacquin, professeure de yoga certifiée et propriétaire du Studio Yoga Sukha, fondatrice et auteure principale du blogue Un geste à la fois, journaliste, conférencière et maman de deux jeunes enfants.

Thèmes abordés : Apprenez à soulager les symptômes des petits maux du quotidien des membres de votre famille avec les huiles essentielles.

Lors de cet atelier, vous apprendrez:

  • Ce qu’est une huile essentielle
  • Les critères de sélection
  • Comment les utiliser de manière sécuritaire pour la famille
  • Les 10 huiles de base pour une « pharmacie » familiale

Vous repartirez avec un échantillon personnalisé et vous aurez la possibilité de vous procurer des produits sur place. Comme l’atelier est gratuit pour les membres, vous devez réserver votre place au info@douceursetpetitspoids.com.

Durée : 60 minutes

Horaire : 26 septembre 13h00

Tarif : membre : Gratuit

non-membre : 5$ + tx


Atelier: Le fameux 8ième mois… ou l’angoisse du nourrisson

Conférencière : Jessina Mekkelholt est psychologue spécialisée en enfance et adolescence. Elle pratique la psychothérapie cognitivo-comportementale en bureau privé ainsi que dans une clinique pour troubles anxieux à l’enfance. Par une approche détendue et humoristique, elle présente chez Douceurs & petits poids des ateliers sur la psychologie, les pratiques parentales et la gestion des émotions.

Thèmes abordés : Les premières séparations peuvent parfois être difficiles et stressantes, autant pour bébé que pour maman. Cet atelier vise à mieux comprendre ce qui sous-tend ce stress et la détresse pouvant être vécus, dans ces moments de séparation. Comment discerner le développement normal de l’attachement et l’anxiété plus problématique? Quoi faire pour faciliter l’entrée à la garderie et le retour au travail?

Durée : 60 minutes

Horaire : 28 septembre 13h00

Tarif : membre : 18$ + tx

non-membre : 20$ + tx


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Atelier: Les crises du 2 ans…

Conférencière : Jessina Mekkelholt est psychologue spécialisée en enfance et adolescence. Elle pratique la psychothérapie cognitivo-comportementale en bureau privé ainsi que dans une clinique pour troubles anxieux à l’enfance. Par une approche détendue et humoristique, elle présente chez Douceurs & petits poids des ateliers sur la psychologie, les pratiques parentales et la gestion des émotions.

Thèmes abordés : Venez en apprendre plus sur le développement du bambin et sur ce qui nous amènent à décrire cette période comme étant un âge si « terrible »! Des moyens concrets de discipline positive et de gestion des crises seront discutés afin de vous faciliter la vie à la maison.

Durée : 90 minutes

Horaire : 28 septembre 14h30

Horaire : 13 novembre 20h00

Tarif : membre : 23$ + tx

non-membre : 25$ + tx


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Atelier: Planifier son premier voyage avec bébé

Conférencière : Sophie Reis, experte voyage avec enfants, fondatrice et éditrice de bbjetlag.com, la référence des parents voyageurs. Sophie Reis est une maman d’une fille de 4 ans et demi et d’un garçon de près de 2 ans, qui ont déjà plus de 60 vols à leur actif. Après avoir visité 41 pays, beaucoup à plus d’une reprise, et forte de 15 années d’expérience en direction de marque, alliances stratégiques et publicité, Sophie mêle sa passion des voyages et celle de la communication à l’amour de la famille afin de créer BB Jetlag, la référence des parents voyageurs.

Thèmes abordés : Préparez votre premier voyage avec bébé. Répondez à toutes vos questions avec Sophie Reis, fondatrice et éditrice de bbjetlag.com, premier site de référence pour parents voyageurs au Québec.

BB Jetlag est là pour informer, outiller et inspirer les parents à poursuivre leurs rêves de voyage. Son désir profond de partager et d’éveiller la flamme de la découverte et de la curiosité, mais surtout l’ouverture d’esprit en famille la pousse à s’investir dans cette belle aventure.

Durée : 90 minutes

Horaire : 5 octobre 11h30

Tarif : membre : 23$ + tx

non-membre : 25$ + tx


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Atelier: Langage des signes pour bébé

Conférencière : Chantal Lacasse, éducatrice spécialisée, intervenante en langage et instructrice du langage des signes pour bébé.

Thèmes abordés : Les ateliers d’initiation au langage des signes pour bébé s’adressent aux parents et grands-parents de bébés âgés environ entre 6-24 mois. Cette approche vous permettra de communiquer avec votre bébé avant même l’apparition de la parole. Comprendre votre bébé, diminuer les frustrations et favoriser un bon lien d’attachement et une bonne estime de soi, c’est ce que vise cet atelier. L’enseignement se fait dans une ambiance chaleureuse et conviviale! Il vous suffit d’une rencontre d’environ 2h pour débuter le langage des signes avec votre bébé! Prévoir de l’argent comptant pour acheter le matériel sur place.

Durée : 90 minutes

Horaire : 12 octobre 11h30

Tarif : membre : 23$ + tx

non-membre : 25$ + tx


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Atelier: Fabrication de produits ménagers naturels

Animatrice: Pascale Jacquin, professeure de yoga certifiée et propriétaire du Studio Yoga Sukha, fondatrice et auteure principale du blogue Un geste à la fois, journaliste, conférencière et maman de deux jeunes enfants.

Thèmes abordés : Écologique, efficace et économique, le ménage au naturel revient en force. Lors de cet atelier, vous apprendrez comment faire briller votre domicile sans mettre votre santé en jeu (et celle de vos trésors) ni affecter l’environnement.

Voici le déroulement de l’atelier:

  1. Les bases d’un produit ménager fait maison;
  2. Les huiles essentielles: leur utilité, leur sélection et leur efficacité pour l’entretien ménager;
  3. Survol des usages/possibilités des produits « DIY » écologiques;
  4. Fabrication de pastilles pour le lave-vaisselle et d’un nettoyant tout usage.

Dans une optique écologique, si possible, apportez votre vaporisateur, un moule à glaçons et un contenant pour les pastilles. Possibilité d’en acheter sur place. À noter que, suite à l’atelier, vous recevrez un livret de recettes maison pour un environnement sain.

Durée : 90 minutes

Horaire : 12 octobre 13h30

Tarif : membre : 23$ + tx

non-membre : 25$ + tx


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Séance photo: Famille à l’extérieur

Animatrice : Capture, Caroline Méthot, je me spécialise dans les photos de bébé, enfants et famille. J’ai une attirance vers les images simples et minimalistes, en essayant toujours de capturer les vrais moments.

Thèmes abordés : Séance extérieure de toute la famille en plein-air.

La séance inclut : 2 photos retouchées (10$ +tx par photos supplémentaires)

Le prix est basé pour une famille de 4 personnes, prévoir 5$ par personne additionnelle

Durée : 20 minutes

Horaire : 14 octobre dès 9h00

Horaire : 15 octobre dès 9h00

Tarif : membre : 40$ + tx

non-membre : 45$ + tx


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Atelier: Le Baby Led Weaning

Conférencière : Sandra Griffin – Nutritionniste, mamanmangebien.com

Thèmes abordés : Qu’est-ce que le Baby Led Weaning? C’est l’introduction des solides sans passer par la purée. L’enfant découvre les aliments avec ses mains et sa bouche et apprend à se nourrir par lui-même. Les parents offrent donc des morceaux d’aliments pouvant tenir dans la main du bébé. En français, les termes diversification alimentaire menée par l’enfant sont utilisés. Cette manière d’introduction est pratique car elle permet au bébé de partager très tôt le repas familial, sans purée à préparer. C’est une suite logique à l’allaitement à la demande et elle peut être utilisé dès l’âge de 6 mois.!

Le Baby Led Weaning n’est pas anti-purée! Les conseils reçus lors de l’atelier serviront à tous les parents se posant des questions au sujet de l’introduction des aliments, en purée ou non. Que vous soyez convaincus et voulez savoir par où commencer ou que vous voulez simplement une information éclairée et de qualité, vous ne serez pas déçus. Reçu d’assurances disponible!

Durée : 120 minutes

Horaire : 19 octobre 13h00

Tarif : membre : 48$ + tx

non-membre : 50$ + tx


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Atelier: Prêts à rester seuls pour les 9 à 11 ans

Conférencière : Karine Duchesneau: Formatrice certifiée par la fondation des maladies du coeur et de l’AVC du Canada. Offre des formations en RCR en milieu de travail ou à la maison.

Thèmes abordés : Dans la vraie vie, même les enfants peuvent être amenés à intervenir lorsqu’une situation d’urgence survient. Le programme Prêts à rester seuls! vise à doter les jeunes de compétences utiles et adaptées à leur âge, tout en renforçant leur capacité à assurer leur propre sécurité. Les participants apprendront à bien réagir à toutes sortes de scénarios, que ce soit dans leur communauté ou à la maison, et seront ainsi Prêts à rester seuls!

Contenu du cours:
•L’importance de faire preuve de respect et de prendre ses responsabilités.
•L’importance d’établir et de suivre des règles de sécurité lorsqu’on est seul.
•Les façons d’assurer sa sécurité à la maison et dans la collectivité.
•Les façons de se préparer aux situations imprévues, de les reconnaître et de bien réagir lorsqu’elles surviennent (p. ex., les intempéries, les rencontres d’étrangers ou les visites inattendues).
•Notions de secourisme abordées :
•L’approche « Vérifier, Appeler, Secourir » (y compris comment appeler les SMU/9-1-1); la position latérale de sécurité; l’obstruction chez une personne consciente (adulte/enfant/soi-même); les maladies; l’asthme (y compris comment utiliser un inhalateur et une chambre de retenue); l’anaphylaxie (y compris comment utiliser un auto-injecteur EpiPenMD); les empoisonnements; les piqûres d’insectes; le soin des plaies (p. ex. coupures mineures, égratignures, échardes, saignements de nez, bosses et ecchymoses, hémorragies graves, brûlures).

Durée : 4 heures

Horaire : 20 octobre 11h30

Tarif : membre : 60$ + tx



Atelier: De couple à parents: toujours alliés

Conférencière : Virginie Lavoie-Dugré est sexologue et psychothérapeute sur la rive-sud de Montréal depuis 2011 et pratique actuellement à Saint-Bruno, tant auprès des couples que des individus. Parallèlement à la sexothérapie, elle met son expertise au service de la clientèle de divers organismes et entreprises. Dans le cadre d’ateliers et de conférences interactives, elle aborde de façon à la fois rigoureuse et accessible des sujets liés à l’éducation sexuelle et relationnelle.

Thèmes abordés : Passer du statut de couple à celui de parents implique de nombreux bouleversements. Le fait d’avoir un être en plus à aimer en duo apporte son lot de bonheur, mais également de défis. À la relation amoureuse, s’ajoute une nouvelle dynamique familiale. Comment agir en tant qu’équipe tout en conservant une certaine liberté? Il existe bien des stéréotypes quant à la façon dont les femmes et les hommes réagissent à l’arrivée d’un bébé, tout comme des clichés quant au rôle que chacun devrait occuper dans ce nouvel équilibre. Cet atelier s’attarde à la gestion des attentes de chacun et suggère des pistes de solution pour une saine communication entre les parents.

Durée : 90 minutes

Horaire : 23 octobre 19h30

Tarif : membre : 23$ + tx

non-membre : 25$ + tx


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Atelier: RCR Bébé & enfant

Conférencière : Karine Duchesneau, Instructeur RCR / DEA / SA / PS Fondation des maladies du cœur de de l’AVC

Thèmes abordés : Sachez réagir en cas d’urgence; RCR, étouffement, appel d’urgence et prévention seront traités lors de cet atelier très pratique!

Durée : 90 minutes

Horaire : 26 octobre 11h30

Horaire : 27 octobre 11h30

Horaire : 23 novembre 11h30

Horaire : 24 novembre 11h30

Tarif : membre : 40$ + tx

non-membre : 45$ + tx


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Atelier: Premier soins bébé & enfant

Conférencière : Karine Duchesneau, Instructeur RCR / DEA / SA / PS Fondation des maladies du cœur de de l’AVC

Thèmes abordés : Premiers soins des petits; discussions sur les signes de commotions cérébrales, les allergies mineurs et sévères, coups de chaleur, convulsions, fractures, dislocations, égratignures, écrasements de doigt et autres bobos graves ou non de nos enfants.

Durée : 60 minutes

Horaire : 26 octobre 13h30

Tarif : membre : 23$ + tx

non-membre : 25$ + tx


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Atelier: Le sommeil du poupon par Bedaine Urbaine

Conférencière : Marie-Pier Villeneuve, fondatrice et conseillère principale chez Bedaine Urbaine, agence de baby planning, est diplômée de l’International Maternity Institute – Sommeil de la femme enceinte et des enfants en âge préscolaire.

Thèmes abordés : Saviez-vous que dormir n’est pas quelque chose d’inné ? Que tout comme apprendre à marcher et à parler, c’est le rôle des parents d’enseigner à leurs enfants comment s’endormir seul dans leur lit, et ce jusqu’au lendemain matin. Bedaine Urbaine vous offre des conseils pour mettre en application une routine de dodo efficace, facilité l’endormissement, améliorer les siestes afin de profiter pleinement de vos enfants. Parce que dormir comme un bébé est aussi accessible à ceux qui en ont !

Voici les thèmes qui seront abordés durant l’atelier sur le sommeil du poupon :
1. Entraînement au dodo (quatre méthodes sans pleurs)
2. Gestion des siestes (siestes trop courtes, siestes inexistantes)
3. Toutes vos questions selon votre dynamique familiale

Durée : 60 minutes

Horaire : 2 novembre 11h30

Tarif : membre : 25$ + tx

non-membre : 30$ + tx


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Séance photo: On s’aime d’amour et de lait

Animatrice : Capture, Caroline Méthot, je me spécialise dans les photos de bébé, enfants et famille. J’ai une attirance vers les images simples et minimalistes, en essayant toujours de capturer les vrais moments.

Thèmes abordés : Séance intérieure chez Douceurs & petits poids en toute intimité pour capturer un moment unique entre maman & bébé.

La séance inclut : 2 photos retouchées (10$ +tx par photos supplémentaires)

Durée : 15 minutes

Horaire : 5 novembre dès 9h00

Tarif : membre : 35$ + tx

non-membre : 40$ + tx


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Atelier: Préparer l’arrivée de bébé 2!

Conférencière : Jessina Mekkelholt est psychologue, spécialisée en enfance et adolescence. Elle pratique la psychothérapie cognitivo-comportementale en bureau privé ainsi que dans une clinique pour troubles anxieux à l’enfance.

Thèmes abordés : Différents âges, différents défis! Dans cet atelier, nous discuterons des réactions possibles de votre premier enfant à l’arrivée du deuxième. Le développement des enfants sera abordé pour mieux comprendre les différences observables d’un enfant à l’autre et d’une famille à l’autre. Des suggestions d’activités et de discussions avec bébé 1 seront proposées afin de faciliter l’arrivée de bébé 2 dans votre famille.

Durée : 90 minutes

Horaire : 13 novembre 18h30

Tarif : membre : 23$ + tx

non-membre : 25$ + tx


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Atelier: Et si on essayait de voir autrement la discipline avec nos enfants ?

Conférencière : Marie-Hélène Chalifour, psychoéducatrice. La mission de mes services en psychoéducation est d’écouter, d’informer, d’accompagner et de soutenir l’enfant (0-12 ans) et ses parents aux prises avec des difficultés d’adaptation se manifestant sur le plan comportemental, et ce, dans les divers milieux de vie entourant la famille.

Thèmes abordés : Comme parent, avez-vous déjà dit à votre enfant : « Ça fait 100 fois que je te dis de ne pas faire ça ? ». Pourquoi on persiste à utiliser le même type d’intervention alors que clairement, le succès n’est pas au rendez-vous !?!? Avec comme lunette l’approche empathique, je vous invite à venir échanger sur les comportements des enfants qui nous causent problème, nos réactions de parent face à ceux-ci ainsi que sur des pistes de solution pour intervenir autrement.
Au plaisir d’échanger avec vous !

Durée : 90 minutes

Horaire : 27 novembre 20h00

Tarif : membre : 23$ + tx

non-membre : 25$ + tx


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