Petits Poids en douceur
- Prix ordinaire
- $188.00
- Prix soldé
- $188.00
- Prix ordinaire
- Prix unitaire
- par
Cours étape 2 : à partir de 6 semaines après un accouchement vaginal et 8 semaines après un accouchement césarienne.
Ce cours s'adresse aux nouvelles mamans qui ont fait les cours de Core ou d’Abdos en douceurs ou qui sont rendues à l'étape deux de leur rééducation postnatale.
Il s'agit d'un cours pour continuer progressivement votre rééducation postnatale, le tout en intégrant des exercices cardiovasculaires et musculaires. Les thématiques (sous forme de circuit, tabata, 100% muscu, HIIT, etc.) changent à chaque semaine, parfait pour garder sa motivation et casser la routine!
Les bébés et enfants sont les bienvenus dans tous nos cours :)
- Horaire : Mardi 13h30 ou Jeudi 13h30
- Durée : environ 45 minutes
- Séance : 8 semaines
- Prix: Mardi: 188,00$+tx Obtenez 10% de rabais lorsque vous êtes membre!
- Lieu : 1481 rue Roberval, St Bruno de Montarville
Rejoignez le groupe Facebook : Participantes au cours de groupe Douceurs et petits poids une fois votre inscription faite.
Vous serrez accepté dans le groupe quelques jours avant le début de la séance.
Cours débutant la semaine du 6 janvier
(Session du 6 janvier au 2 mars)
*Il est fortement recommandé de consulter en physiothérapie dès 6 semaines post-partum, ainsi que pour bébé lors d'accouchement ayant nécessité une intervention médicale (ex : césarienne, forceps, ventouses etc...) (Caroline Labelle et Tiffany Taylor vous offrent ce service au centre)
**Les règlements du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectés. En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.
*** Si vous avez des questions, consultez notre FAQ