Bouge ta bedaine - Cours d'essai gratuit en ligne en rediffusion

Entraîneure: Valérie, Kinésiologue certifiée en perinatalité

Donnez-vous et à votre futur bébé toutes les chances en minimisant la prise de poids, en augmentant votre énergie, en améliorant votre posture tout en vous préparant à l’accouchement. Ce ne sont que quelques bienfaits parmi la liste des avantages à garder la forme pendant la grossesse.

Vous cherchez à travailler à la fois votre cardio et faire des exercices plus musculaires? Ce cours est pour vous! Entraînement intense adapté à la femme enceinte sous forme de circuit pour vous permettre de garder la forme pendant la grossesse.

Pour l'essai gratuit, rejoignez le groupe Facebook ESSAI Bouge ta bedaine après être passé par le panier (aucun frais ne vous sera chargé si vous avez sélectionné les essais gratuits)