Inscriptions en cours pour janvier

Douceurs et petits poids

Power-cardio - en extérieur

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Frais d'expédition calculés lors du paiement.
Liste d'attente

Entraîneur : Marie-Pier;  Kinésiologue formé en périnatalité

Un cours de 45 minutes intenses sans pause qui allie des exercices de musculation complets avec des exercices cardiovasculaires. 

Un circuit différent vous sera proposé chaque semaine afin de travailler vos muscles de différentes manières. (Sous forme de tabata par exemple)
Venez brûler des calories dans le plaisir, en compagnie de nouvelles mamans de votre région.  

Les bébés  sont  les bienvenus dans tous nos cours :) 

  • Horaire :   Lundi 19h 
  • Durée :  environ 45 minutes
  • Prix ​​​​​​​​​​:  154,00$+tx    Obtenez 10% de rabais lorsque vous êtes membre! 
  • Session :  7 semaines
  • Lieu : À Saint Bruno de Montarville  au parc Quincy sous Sénart (ancienne gare) .

Participantes aux cours de groupe Douceurs et petits poids le groupe Facebook Power-Cardio DPP  une fois inscrit.  Vous serrez accepté quelques jours avant le début de la séance.

De retour pour notre session de mars

***Le cours à lieu beau temps, mauvais temps. 

*Il est fortement recommandé de consulter en physiothérapie dès 6 semaines post-partum, ainsi que pour bébé lors d'accouchement ayant nécessité une intervention médicale (ex : césarienne, forceps, ventouses etc...) (Caroline Labelle et Tiffany Taylor vous offrent ce service au centre)

**Les règlements du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectés.  En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.

*** Si vous avez des questions, consultez notre FAQ