Bouge ta Poussette - en extérieur
- Prix ordinaire
- $164.50
- Prix soldé
- $164.50
- Prix ordinaire
- Prix unitaire
- par
Entraîneurs : Justine Kinésiologues formés en périnatalité
Cours étape 2 : à partir de 6 semaines après un accouchement vaginal et 8 semaines après un accouchement césarienne.
Cours d'entraînement extérieur beau temps/mauvais temps comprenant des échauffements dynamiques, un entraînement en circuit ou sur piste cyclable et un retour au calme. Entraînement musculaire et cardiovasculaire complet afin de dépenser un maximum de calories. Tout ça pendant que votre trésor se repose dans la poussette ou dans la bedaine !
- Horaire : mardi 10h30, jeudi 10h30 ou 13h30
- Durée : 45 minutes
- Séance : 7 semaines
- Prix: 164,50+tx Obtenez 1 cours gratuit par session lorsque vous êtes membre !
- Lieu : À Saint Bruno de Montarville au parc Quincy sous Sénart (ancienne gare). Une fois inscrit rejoignez le groupe Facebook Bouge ta poussette DPP pour connaître les points de rencontre exacts.
Rejoignez le groupe Facebook : Participantes au cours de groupe Douceurs et petits poids une fois votre inscription faite.
Vous serrez accepté dans le groupe quelques jours avant le début de la séance.
***Les cours ont lieu en extérieur beau temps/mauvais temps***
Session du 5 mai au 22 juin
*Il est fortement recommandé de consulter en physiothérapie dès 6 semaines post-partum, ainsi que pour bébé lors d'accouchement ayant nécessité une intervention médicale (ex : césarienne, forceps, ventouses etc...) (Caroline Labelle et Tiffany Taylor vous offrent ce service au centre)
**Les règlements du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectés. En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.